Osobní trenér může napáchat mnoho škod. Jak si vybrat správně?
S neodbornými trenéry, kteří slibují zázraky, se poslední dobou roztrhl pytel. Jak si vybrat dobrého trenéra do fitka a oddělit zrno od plev?
Zdraví
Zdraví
Zdraví
Drogy
Australská vláda striktně zákázala jednorázové elektronické cigarety
V Austrálii bude od Nového roku platit zákon, který zakazuje dovoz, výrobu a prodej veškerých jednorázových vaperů. Vláda chce tímto krokem chránit hlavně děti a mládež před závislostí na nikotinu.
Zdraví
Neumíte si představit život bez partnera? Závislost vám může zničit život
Život se točí jen okolo vaší druhé polovičky, všechno jí podřizujete a už ani nevíte, kdo jste? Zřejmě žijete závislostní vztah, který neslouží ani jednomu z vás.
Zdraví
Vzácnost: Žena z Alabamy s dvěma funkčními dělohami čeká dvojčata
Američanka žijící ve státě Alabama, která se narodila s anomálií dvou funkčních děloh, čeká se svou velkou rodinou na příchod extrémně vzácně počatých dvojčat. Zdravé holčičky se vyvíjí odděleně každá v jednom ze dvou pohlavních orgánů matky.
Zdraví
Plíživé pocity smutku mohou napáchat mnoho škod. Jak na podzimní depresi?
Podzim je pro mnoho lidí pochmurné období. Mívají melancholické stavy a špatnou náladu. Podle odborníků je na vině hlavně méně slunečního svitu.
Zdraví
Jak na zdravou kávu? Důležitá je čerstvost!
Káva patří do skupiny diskutabilních potravin. Zda je zdravá nebo ne, závisí na způsobu její přípravy, na čerstvosti zrnek a hlavně na zdravotním stavu člověka, který si kávu zrovna vychutnává.
Zdraví
Ženy
Rusko se potýká s nízkým počtem obyvatel, zakáže ženám potraty
Rusko se snaží radikálními metodami omezit přístup k potratům. Země chce vytvořením neformálního nátlaku na ženy bojovat s demografickou krizí a zvrátit stagnaci dlouhodobě nízkého počtu obyvatel.
Zdraví
Nežádoucí účinky léků hlaste na SÚKL
Pokud se u léku dostaví neočekávané nežádoucí účinky, tak by měli lidé informovat Státní ústav pro kontrolu léčiv.
Zdraví
Ekologie
Prošlé léky vždy odneste do lékárny
Pro ochranu životního prostředí je nezbytné prošlé léky odnést do lékárny pro speciální likvidaci.
Zdraví
I stání a spaní je zdravější než sezení
Studie zjistila, že i lehké aktivity jako stání nebo spánek jsou lepší než sezení. Díky pár minutám cvičení denně můžete předejít infarktu či mrtvici.