Svátek zdravého jídla

Jezte zdravě nejenom 2. listopadu.

zelenina

Ilustrační foto.
Zdroj: Pixabay

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pixabay

Na letošní 2. listopad tedy den po Mezinárodním veganském připadá Svátek zdravého jídla. Den se slaví vždy první středu v listopadu, takže není pravidlem, že přímo navazuje na Veganský den. Svátek zdravého jídla připomíná lidem, aby dbali na to, čím se stravují, a podporuje je ve zdravých dietách a plnohodnotné stravě. Dále vede k zamyšlení nad tím, jak strava ovlivňuje naše tělo a biorytmus. Svátek zdravého jídla iniciovala Americká kardiologická asociace, která podporuje léčbu srdečních onemocnění.

Autor: Šimon Mitro

Související

Tenis ilustrační.
Tenis

ATP přichází s novou ochranou hráčů proti extrémním vedrům

žena na procházce
Domácí

Osamělost škodí srdci a cévám, v době Vánoc jí trpí 17 procent lidí

chemikálie
Zdraví Věda

Běžné chemikálie mohou škodit střevům

borelióza
Zdraví

Vědci odhalili, jak borelie pronikají do cév