Předvánoční úklid bez stresu. Kdo začne včas, má advent o hodně klidnější

Podle odhadů úklidových firem tráví průměrná česká domácnost uklízením až 300 hodin ročně, přičemž prosinec je nejnáročnější. Odborníci ale upozorňují, že velký úklid nemusí být maraton.

úklid doma

Ilustrační foto
Zdroj: pixabay.com

  • Ilustrační foto
  • Zdroj: pixabay.com

Stále víc domácností si větší úklid rozkládá do celého roku. Trendem je minimalismus a udržitelnost – tedy mít doma míň věcí a uchovávat jen to, co se skutečně používá. Podle odborníků právě množství věcí rozhoduje o tom, jak dlouho úklid trvá.

Účinné je vytvořit si jednoduchý týdenní harmonogram, ve kterém na každý den připadne jeden konkrétní úkol – třeba úklid kuchyně, koupelny nebo třídění šatníku. Pomáhá také technika 15 minut denně, kdy si člověk nastaví časovač a věnuje se úklidu jedné části bytu. Podle odborníků se v krátkých blocích pracuje efektivněji a domácnosti díky tomu ušetří i desítky hodin.

Důležitou součástí úklidu je i odlehčení domácnosti – vyřazení nepotřebných věcí, dekorací a oblečení. Psychologové dlouhodobě upozorňují, že míň věcí znamená míň stresu i rychlejší úklid. Trendem posledních let je vyřazování po malých krocích, například pět věcí denně.

Specialisté na domácí organizaci zároveň připomínají, že není nutné mít dokonale naleštěný celý byt. Největší efekt má úklid míst, která lidé používají nejčastěji – kuchyně, obývacího prostoru a koupelny. Sváteční atmosféru pak vytváří především světla, vůně a jednoduché dekorace.

Autor: Sandra Tušková

Související

zima
Inspirace

Adventní náladu pomůže navodit vůně nebo koledy

profimedia-1057309446
Zahraniční

Rozsvícený Betlém symbolizuje naději. Vánoce se vrací po dvou letech

peněženka
Krimi Vánoce

Před Vánoci řádí kapsáři

druhá adventní neděle
Ostatní Vánoce

Druhá adventní neděle připomíná lásku a Ježíškovy jesličky