Kolik hodin spánku je opravdu potřeba pro zdraví?
Spánek je pro naše zdraví klíčový, ale jak dlouhý by měl být, aby nám skutečně prospíval? Odborníci tvrdí, že osm hodin je pouze orientační, a důležitější je, jak se cítíme po probuzení.
Štítek studie
Zdraví
Zdraví
Mikroplasty ztěžují účinnost léků, varují vědci
Nová studie ukázala, že mikroplasty mohou zvyšovat odolnost bakterií vůči antibiotikům. To představuje vážné riziko pro veřejné zdraví, zvláště v chudších oblastech.
Zdraví
Riziko Parkinsonovy choroby vzroste. Podmínky pro její šíření jsou stále příznivější
Studie ukazuje, že počet lidí trpících Parkinsonovou chorobou vzroste do roku 2050 více než dvojnásobně.
Zahraniční
Motýli mizí z americké přírody
Počet motýlů ve Spojených státech se za posledních 20 let snížil o 22 procent, ukazuje nová studie zveřejněná v časopise Science.
Zahraniční
Tání ledovců zvyšuje hladinu moří a ohrožuje miliardy lidí, uvádí studie
Tání ledovců, způsobené změnou klimatu, zvýšilo hladinu moří o téměř 2 centimetry, přičemž Alpy jsou největším bodem tání.
Zahraniční
Klimatické změny zvýší úmrtnost v Evropě
Pokud se neomezí emise, do konce století by mohlo v Evropě přibýt přes 2,3 milionu úmrtí souvisejících s teplotami, uvádí nová studie.
Zdraví
Vakcína proti covidu v těhotenství neohrožuje vývoj dítěte, ukazuje studie
Nový rozsáhlý výzkum potvrzuje, že ženy očkované proti covidu během těhotenství nemají vyšší riziko, že jejich děti budou mít vývojové poruchy. Studie by mohla rozptýlit obavy rodičů.
Zahraniční
Klimatické změny přispěly k nejhorším požárům v historii LA
Nová studie ukazuje, jak lidmi způsobené klimatické změny přispěly k nejhorším požárům v historii LA, které si vyžádaly desítky obětí a zničily tisíce domů.
Zdraví
Perlivá voda může přispět k hubnutí, uvádí studie
Studie naznačuje, že perlivá voda může mírně ovlivnit metabolismus a přispět k úbytku hmotnosti. Vědci však zdůrazňují, že zásadní pro hubnutí zůstává vyvážená strava a pravidelný pohyb.
Zahraniční
Čtvrtina sladkovodních živočichů je na pokraji vyhynutí
Nový výzkum odhalil, že téměř 24 procent živočichů žijících v řekách, jezerech a dalších sladkovodních ekosystémech je ohroženo vyhynutím. Mezi nejohroženější patří vážky, ryby a krabi.