Lidé neumějí po práci odpočívat. Hrozí jim vyhoření
Třetina českých zaměstnanců pracuje i mimo pracovní dobu. Jenže čím víc a častěji se práce přesouvá do večerů a víkendů, tím větší riziko stresu, únavy nebo vyhoření jim hrozí.
Štítek stres
Domácí
Domácí
Češi mají technologie rádi, ale stresuje je být neustále on-line
Jaká je celková pohoda a spokojenost Čechů v souvislosti s novými technologiemi? Průzkum Masarykovy univerzity ukázal, že u dospělých Čechů vyvolávají digitální technologie stres, rozptylují jejich pozornost a narušují pocit kontroly.
Zahraniční
Více než miliarda lidí trpí psychickými poruchami
Světová zdravotnická organizace (WHO) varuje: přes miliardu lidí žije s psychickými problémy, nejčastěji s úzkostí a depresí. Tyto potíže jsou druhou nejčastější příčinou dlouhodobé invalidity a ročně stojí světovou ekonomiku biliony korun.
Ekonomika
Stres v práci narůstá, firmy musí reagovat
Psychické problémy trápí stále více zaměstnanců, roste nemocenská i poptávka po podpoře.
Ostatní
Stresují vás Vánoce? Možná za to může představa z dětství!
Mnoho z nás má hluboko v sobě uloženou představu dokonalých Vánoc, které jsme možná ve skutečnosti nikdy ani nezažili. Snaha přiblížit se ideálu je často zdrojem stresu a pocitů viny.
Inspirace
Jak zvládnout Silvestr se psem? Pomůžou i speciální pamlsky
Silvestrovské oslavy představují pro mnoho psů stresující zkušenost, zejména kvůli hlučným petardám a ohňostrojům, kterým se nevyhneme ani letos. Psi mají mnohem citlivější sluch než lidé, což zvyšuje jejich strach a úzkost.
Domácí
Nehody se o adventu stávají častěji. Může za to stres a únava
Množství stresu o svátcích roste a s ním přibývá i nechtěných zranění. Některé příhody jsou úsměvné, při dalších tuhne krev v žilách. Jak nechtěným úrazům předcházet?
Domácí
Češi bojují se stresem. Mladí kvůli němu absentují v práci
Výzkum ukázal, že 6 z 10 Čechů se v posledním roce potýkalo se stresem, který významně ovlivnil jejich každodenní život, a více než čtvrtina z nich musela kvůli stresu absentovat v práci.
Domácí
Nespočet žen se v práci necítí bezpečně, uvádí evropský průzkum
Téměř polovina žen se obává o svou osobní bezpečnost na pracovišti, cestou do práce nebo na pracovní cestě.
Zdraví
Studie odhalila dva hlavní spouštěče migrény
Stres a nekvalitní spánek – to jsou dva hlavní spouštěče záchvatů migrény. Ukázal to výzkum americké neurologické akademie.