Vegetariánská a veganská strava může být pro děti zdravá, pokud je pečlivě plánovaná a doplněná o potřebné vitaminy a minerály. Nová rozsáhlá analýza ale upozorňuje, že bez obohacených potravin či doplňků hrozí vážné výživové mezery.
Podzimní strava by měla zahřívat, posilovat trávení a přirozeně podporovat imunitu. Stačí pár změn – víc teplých jídel a míň syrových potravin.
Nová lékařská studie potvrzuje, že nejlépe a nejsnadněji člověk zhubne po minimálně zpracovaných čerstvých potravinách.
Přestože nemocniční jídlo bývá většinou postrachem všech pacientů a mnohdy zaostává i za nechvalně proslulými školními jídelnami, jeden zdárný případ přeci jen v Evropě najdeme.