Minutové zprávy Minutové zprávy
  • Zpravodajství
    • Domácí
    • Zahraniční
    • Krimi
    • Ekonomika
  • Sport
    • Fotbal
    • Hokej
    • Tenis
    • Ostatní
  • Kultura
    • Divadlo
    • Film a TV
    • Hudba
    • Ostatní
  • Lifestyle
    • Cestování
    • Zdraví
    • Inspirace
    • Ostatní
    • Světové dny
  • pátek 29. srpna 2025
Minutové zprávy
  • Zpravodajství
    • Domácí
    • Zahraniční
    • Krimi
    • Ekonomika
  • Sport
    • Fotbal
    • Hokej
    • Tenis
    • Ostatní
  • Kultura
    • Divadlo
    • Film a TV
    • Hudba
    • Ostatní
  • Lifestyle
    • Cestování
    • Zdraví
    • Inspirace
    • Ostatní
    • Světové dny
Den bylinek namísto soli (číst dále)
pátek 29. srpna 2025

Štítek spaní

spánek
Zdraví

Kolik hodin spánku je opravdu potřeba pro zdraví?

Spánek je pro naše zdraví klíčový, ale jak dlouhý by měl být, aby nám skutečně prospíval? Odborníci tvrdí, že osm hodin je pouze orientační, a důležitější je, jak se cítíme po probuzení.

  • 17. března 2025
  • 30 sekund čtení
spaní ve vlaku
Světové dny

Den spaní na veřejnosti

Cítíte se ospalí na cestě z práce nebo do práce? Dnes se nemusíte ostýchat ve vlaku, autobuse, metru, nebo jen venku na lavičce zavřít oči a dát si šlofíka.

  • 28. února 2025
  • 30 sekund čtení

Aktuální dění

Před 8 minutami

Hašek povolal na Černou Horu dva nováčky, návrat hlásí Vydra

Před 35 minutami

Nový trenér jednadvacítek Bílek odhalil svou první nominaci

Před hodinou

Brněnské Jižní centrum čeká nejistá budoucnost. Kraj pozastavil povolení

Před hodinou

Neprodáno. I když stát zlevnil zámek Štiřín o miliardy, s aukcí opět neuspěl

Před hodinou

Kolaps obřího oceánského systému je pravděpodobnější, než vědci mysleli

Před 2 hodinami

Rozvodovost jedno procento. Indické ženy raději volí sebevraždu

Před 2 hodinami

Řidiče čeká jeden z nejnáročnějších víkendů roku. Policie posílí kontroly

Před 2 hodinami

Nepohodlné, malé a u trati. Vesnice nadchla ubytováním ve vagónu

Před 2 hodinami

Hlavního žalobce Mezinárodního trestního soudu označily dvě ženy za predátora

Před 2 hodinami

Vědci objevili oranžového žraloka. Zbarvení způsobily genetické poruchy

Nejčtenější témata

AI Klimatické změny Technologie Česká politika Streaming Elektromobily Zelená energie Zajímavosti Sociální sítě Video

„Více obsahu, méně slov“

Zpravodajský server Minutové zprávy nabízí přehled aktuálního dění ve výstižné, čtivé a stručné podobě. Myšlenkou projektu jsou krátké úderné zprávy, kterým nechybí žádné důležité informace. U každého článku dopředu vidíte, kolik u něj strávíte času. Většinou pouhou minutu. Kromě domácího zpravodajství se zaměřujeme na zahraničí, sport, ekonomiku, kulturu a lifestyle.

Kontaktujte nás:

[email protected]

O nás | Inzerce | Cookies | Ochrana osobních údajů

2025 © Minutové zprávy