Nepravidelný spánkový režim může zvýšit riziko mrtvice a infarktu
Občas, když jde člověk dříve spát, nebo si naopak přispí, může mít pocit, že dělá něco pro své zdraví. Ve skutečnosti tomu prý tak není. Nepravidelný spánkový režim může podle nové lékařské studie zvýšit riziko infarktu a mrtvice o desítky procent.