Podle lékařů mohou časté návštěvy sauny dočasně narušit mužskou plodnost a snížit kvalitu spermatu. Té škodí i kouření, nevyvážená strava, špatný zdravotní stav a životní styl.
Vědci sledovali několik měsíců deset mužů, kteří po dobu tří měsíců absolvovali každý týden dvě 15minutové saunování. Po ukončení cyklu se u všech mužů výrazně snížila životnost spermií a jejich schopnost zplodit potomka výrazně klesla.
Po půl roce bez pravidelného vystavování se horké sauně se hodnoty vrátily zpět do původního stavu.