Vyvážená strava, méně nemocí i dostatek času na sportovní aktivity jsou podle odborníků zodpovědné za skutečnost, že lidé od roku 1900 povyrostli o několik centimetrů do výšky a zvětšila se jejich svalová, ale i tuková hmota. Ženy podle údajů z deseti různých zemí jsou v průměru o 1,7 centimetru vyšší a o 2,7 kilogramu těžší. Zatímco mužská výška se za posledních sto let zvětšila o čtyři centimetry a jejich váha o šest a půl kilogramu.
Ženy a muži mají přístup ke stejně kvalitním zdrojům, přesto muži rostou víc. Z hlediska evoluce za to může fakt, že většině žen připadají vyšší a větší muži atraktivnější. Dávají jim přednost, protože mají pocit, že jsou silnější, snadněji je ochrání a zajistí potřeby rodiny. To pravděpodobně donutilo mužskou populaci k rychlejšímu růstu.
