Hudba může být nejjednodušší prevence demence

Pravidelný poslech hudby může výrazně snížit riziko demence, ukazuje australská studie.

hudba

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels / Andrea Piacquadio

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels / Andrea Piacquadio

Výzkum mezi více než 10 800 seniory zjistil, že lidé, kteří poslouchají hudbu téměř každý den, mají o třicet devět procent nižší pravděpodobnost rozvoje demence. Zaznamenali také lepší výsledky v testech paměti a nižší riziko kognitivního úbytku.

Pozitivní vliv měla i hra na hudební nástroj, spojená s výrazně nižším rizikem demence. Autoři studie však upozorňují, že výzkum je observační a výsledky je třeba interpretovat opatrně. Počet lidí s demencí přitom světově rychle roste.

Autor: Šimon Mitro

Související

slunce
Domácí Zdraví

Klimatická změna podle Čechů zvyšuje zdravotní rizika

jahody
Zdraví

Nejvíc pesticidů je v jahodách a hroznech

vacuum-cleaner-8281405_1280
Zdraví

Pět minut vysávání může snížit počet předčasných úmrtí

stáří
Zdraví

Kontakt s blízkými prokazatelně pomáhá léčit