čtvrtek 7. srpna 2025

Dietní limonády zvyšují riziko srdečních chorob, jsou horší než ty s cukrem

Milovníci sycených nápojů si často myslí, že pitím dietních verzí dělají něco pro své zdraví. Není to tak. Uměle slazené nápoje nejsou vůbec zdravé a lékaři je dokonce spojují se zvýšeným rizikem srdečních chorob.

8727344867_55221daf73_b

Ilustrační fotografie.
Zdroj: pixabay.com

  • Ilustrační fotografie.
  • Zdroj: pixabay.com

Dva litry umělě slazeného nápoje vypité za týden mohou podle lékařů zvýšit riziko nepravidelného srdečního tepu až o 20 procent. Denně je to jedna středně velká sklenice. Zarážející je, že vypití stejného množství nápojů s běžným cukrem zvyšuje riziko jen o deset procent.

Ukázal to velký výzkum, při kterém lékaři sledovali zdravotní stav pacientů pijících různé druhy nápojů v průměru deset let,  se účastnilo 202 tisíc lidí ve věku od 37 do 73 let. Více než polovina z výzkumného vzorku byly ženy. Pití nízkokalorických nápojů se oddávalo více žen než mužů, kteří si raději dopřáli běžnou limonádu. Podle výsledků sycené nápoje bez cukru konzumovali také spíše lidé nižššího věku. 

V České republice každý rok zemře řada lidí na mozkovou mrtvici v důsledku neléčené fibriliace síní, která způsobí smrtelnou krevní sraženinu. Je viníkem i dalších nemocí jako je srdeční infarkt, demence, ale i onemocnění ledvin.

Autor: Zuzana Beranová

Související

Tenis ilustrační.
Tenis

Zemřel trenér Miroslav Štencl, vedl Novotnou či Šafářovou

IMG_0159
Zahraniční Zdraví

Transplantace vlasů v Turecku stála muže život

524718514_1217788340389465_5446228411495756530_n
Hudba

Zemřel původní zpěvák Iron Maiden. Zpíval i v kapele The Sweet

Netflix
Film a TV Streaming

Streaming vládne Americe. Téměř 83 procent lidí sleduje Netflix a Amazon Prime