Den spaní na veřejnosti slouží každý 28. únor všem lidem, kteří jsou ospalí po náročném dni. Ať už jedete z práce nebo teprve jdete na šichtu, tak si můžete rychle odpočinout šlofíkem ve vlaku, autobuse, MHD nebo zkrátka jen venku na lavičce. V Den spaní na veřejnosti se nemáte zač stydět. Zavřete oči a nechte se ukolébat ruchy okolí.
Den spaní na veřejnosti
- Světové dny
- 28. února 2025 6:01
- 30 sekund čtení
Cítíte se ospalí na cestě z práce nebo do práce? Dnes se nemusíte ostýchat ve vlaku, autobuse, metru, nebo jen venku na lavičce zavřít oči a dát si šlofíka.

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels/Leah Kelley
- Ilustrační foto.
- Zdroj: Pexels/Leah Kelley
Související
Při vstávání nepomůže opakované vypínání budíku, ale jednoduchý trik
S prodlužujícími se nocemi a tmavými rány se mnoha spáčům nechce ráno vstávat do práce nebo do školy a několikrát odkládají buzení. Pomoci přitom může psychologická metoda odpočítávání.
- 30 sekund čtení
Den relaxace
Další den pro zklidnění a odpočinek.
- 30 sekund čtení
Spánková apnoe je horší o víkendech. Může za to alkohol a kouření
Vědci přišli díky rozsáhlé studii s více než 70 tisíci dobrovolníků na to, že spánková apnoe se výrazně zhoršuje o víkendech.
- 1 minuta čtení
Den lenošení
Odpočinek a relaxace. Radost z nicnedělání připomíná Den lenošení.
- 30 sekund čtení