pondělí 31. března 2025

Den spaní na veřejnosti

Cítíte se ospalí na cestě z práce nebo do práce? Dnes se nemusíte ostýchat ve vlaku, autobuse, metru, nebo jen venku na lavičce zavřít oči a dát si šlofíka.

spaní ve vlaku

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels/Leah Kelley

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels/Leah Kelley

Den spaní na veřejnosti slouží každý 28. únor všem lidem, kteří jsou ospalí po náročném dni. Ať už jedete z práce nebo teprve jdete na šichtu, tak si můžete rychle odpočinout šlofíkem ve vlaku, autobuse, MHD nebo zkrátka jen venku na lavičce. V Den spaní na veřejnosti se nemáte zač stydět. Zavřete oči a nechte se ukolébat ruchy okolí.

Autor: Šimon Mitro

Související

spánek
Zdraví

Kolik hodin spánku je opravdu potřeba pro zdraví?

reax
Světové dny Zdraví

Den odpočinku

spánek
Domácí

Víc než polovina Čechů trpí spánkovou poruchou. Čím dál více lidí ji ale řeší

kachnička do vany
Světové dny

Den bublinkové koupele