neděle 13. října 2024

Den posiloven

Ideální den pro cvičení v posilovně.

posilovna

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels

Váháte, jestli jít dnes do posilovny? Jelikož je Den posiloven, tak je cvičení povinností. 12. září každoročně nabádá ke zdravému životnímu stylu a posilování. Jde o den, kdy lidé mohou podnítit své tělesné aktivity, zlepšit svou kondici a osvěžit svou mysl. Den posiloven lidi vyzývá, abych si připomněli, jak důležité je pravidelně se hýbat a starat se o své tělo.

Autor: Šimon Mitro

Související

Rachel (Přátelé)
Světové dny Zdraví

Den bez podprsenky

ruce
Světové dny Zdraví

Den artritidy

stres
Domácí Zdraví

Češi bojují se stresem. Mladí kvůli němu absentují v práci

deprese
Světové dny Zdraví

Den duševního zdraví