úterý 18. listopadu 2025

Den posiloven

Ideální den pro cvičení v posilovně.

posilovna

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels

Váháte, jestli jít dnes do posilovny? Jelikož je Den posiloven, tak je cvičení povinností. 12. září každoročně nabádá ke zdravému životnímu stylu a posilování. Jde o den, kdy lidé mohou podnítit své tělesné aktivity, zlepšit svou kondici a osvěžit svou mysl. Den posiloven lidi vyzývá, abych si připomněli, jak důležité je pravidelně se hýbat a starat se o své tělo.

Autor: Šimon Mitro

Související

komár
Zahraniční Zdraví

Nový lék dává naději v boji proti malárii

Bakterie rodu Bordetella
Zdraví Věda

Čeští vědci odhalili, jak bakterie černého kašle napadají buňky

kočka
Zdraví

Kočky posilují psychiku i zdraví. Podle odborníků uklidňují jako meditace

mražené jídlo
Domácí

Některá éčka můžou být pro děti riziková. Odborníci radí sledovat složení potravin