Váháte, jestli jít dnes do posilovny? Jelikož je Den posiloven, tak je cvičení povinností. 12. září každoročně nabádá ke zdravému životnímu stylu a posilování. Jde o den, kdy lidé mohou podnítit své tělesné aktivity, zlepšit svou kondici a osvěžit svou mysl. Den posiloven lidi vyzývá, abych si připomněli, jak důležité je pravidelně se hýbat a starat se o své tělo.
Den posiloven
- Světové dny Zdraví
- 12. září 2025 6:00
- 30 sekund čtení
Ideální den pro cvičení v posilovně.
Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels
- Ilustrační foto.
- Zdroj: Pexels
Související
Jak na eRecept přes svátky?
Vánoce a Nový rok jsou časem klidu, ale také omezeného provozu ordinací a lékáren. Pokud pravidelně užíváte léky, myslete dopředu – s eReceptem se vyhnete nepříjemnostem i během svátků.
- 2 minuty čtení
Polovina světa je bez základní péče
Nová zpráva WHO a Světové banky ukazuje, že většina zemí od roku 2000 rozšířila dostupnost zdravotní péče a snížila finanční zátěž pacientů. Přesto více než čtyři celé šest miliardy lidí nemá přístup k základní péči.
- 2 minuty čtení
ATP přichází s novou ochranou hráčů proti extrémním vedrům
Mužský tenisový okruh reaguje na stále častější skreče v souvislosti s vysokými teplotami. Od sezony 2026 zavede ATP přesně daná pravidla, která umožní pauzy na ochlazení i přerušení utkání na základě měřitelných hodnot.
- 1 minuta čtení
Osamělost škodí srdci a cévám, v době Vánoc jí trpí 17 procent lidí
Osamělost má drtivý vliv na srdce a cévy. Odborné studie jasně potvrzují, že nedostatek sociálních vazeb škodí srdci stejně jako kouření nebo nadváha.
- 2 minuty čtení