neděle 23. února 2025

Den posiloven

Ideální den pro cvičení v posilovně.

posilovna

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels

Váháte, jestli jít dnes do posilovny? Jelikož je Den posiloven, tak je cvičení povinností. 12. září každoročně nabádá ke zdravému životnímu stylu a posilování. Jde o den, kdy lidé mohou podnítit své tělesné aktivity, zlepšit svou kondici a osvěžit svou mysl. Den posiloven lidi vyzývá, abych si připomněli, jak důležité je pravidelně se hýbat a starat se o své tělo.

Autor: Šimon Mitro

Související

horko
Zahraniční Klimatické změny

Klimatické změny zvýší úmrtnost v Evropě

cukrovka
Zdraví

Jeden z pěti Britů má cukrovku. Milion lidí o ní neví

nemocnice
Domácí Zdraví

Více zdravotníků pro Česko. Vláda podpoří vzdělávání nelékařských profesí

očkování covid
Zdraví Covid

Vakcína proti covidu v těhotenství neohrožuje vývoj dítěte, ukazuje studie