Den odpočinku

Světové dny Zdraví
15. března 2025 6:01
30 sekund čtení

Dopřejte si trošky relaxace. Dnes je Den odpočinku.

Polovina března patří Dni odpočinku. Dnešek připomíná důležitost spánku a odpočinku pro naše blaho, zdraví a dobrou náladu. Den se slaví přes dvacet let a to především ve Spojených státech. Během dneška byste se neměli ostýchat dopřát si krátký šlofík během dne a pořádně zrelaxovat vaše tělo i mysl. Zlepšíte tím svou koncentraci i produktivitu.

Autor: Šimon Mitro

Související

Zahraniční Covid

Původ covidu zůstává záhadou

Závěrečná zpráva WHO neodhalila, odkud se pandemie vzala. Čína neposkytla klíčová data.

1 minuta čtení

Domácí Zdraví

Češi bojují s váhou. Klíč není jen v pohybu, ale hlavně v jídle

Téměř polovina dospělých Čechů se považuje za lidi s nadváhou. Nejčastěji vinu kladou nedostatku pohybu.

1 minuta čtení

Světové dny Zdraví

Den smoothie

Dnešek oslavuje zdravé osvěžující nápoje jménem smoothie.

30 sekund čtení

Zdraví Drogy

Marihuana zvyšuje riziko srdečních onemocnění, varuje nová studie

Nový výzkum ukazuje, že užívání marihuany může vážně ohrozit zdraví srdce. Riziko úmrtí na kardiovaskulární choroby je u uživatelů této drogy až dvojnásobné.

1 minuta čtení

Aktuální dění

Dříve

Den odpočinku

Související

Původ covidu zůstává záhadou

Češi bojují s váhou. Klíč není jen v pohybu, ale hlavně v jídle

Den smoothie

Marihuana zvyšuje riziko srdečních onemocnění, varuje nová studie

Aktuální dění

Ničily ho závratě i problémy se zrakem. Teď Chilan kosí favority

Sinner, Alcaraz i Sabalenková ve Wimbledonu nezaváhali

Stockholm, Reykjavík a Helsinky jsou nejčistějšími hlavními městy

Konečná. Menšík schytal výprask a do osmifinále Wimbledonu se nepodívá

Náměstí Republiky čeká velká přestavba. Ostravu zasáhnou dopravní omezení

Recenze: Nostalgičtí Puddle Of Mudd otevírají šuplík vyčpělé grungeové pokladnice

Českou ekonomiku brzdí nejistoty, přesto poroste slušným tempem

Michael Douglas je už v Karlových Varech. Zhlédne novou verzi svého filmu

Salvador odsoudil důstojníky za zabití nizozemských novinářů. Po 43 letech

Češi vyráží na dovolenou s mobilem, ale jeho zabezpečení podceňují

Nejčtenější témata

Den odpočinku

Štítky

Sdílení

Související

Aktuální dění

Nejčtenější témata