Polovina března patří Dni odpočinku. Dnešek připomíná důležitost spánku a odpočinku pro naše blaho, zdraví a dobrou náladu. Den se slaví přes dvacet let a to především ve Spojených státech. Během dneška byste se neměli ostýchat dopřát si krátký šlofík během dne a pořádně zrelaxovat vaše tělo i mysl. Zlepšíte tím svou koncentraci i produktivitu.
Den odpočinku
- Světové dny Zdraví
- 15. března 2024 6:10
- 30 sekund čtení
Dopřejte si trošky relaxace. Dnes je Den odpočinku.

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels/Lisa Fotios
- Ilustrační foto.
- Zdroj: Pexels/Lisa Fotios
Štítky
Související
Klimatické změny zvýší úmrtnost v Evropě
Pokud se neomezí emise, do konce století by mohlo v Evropě přibýt přes 2,3 milionu úmrtí souvisejících s teplotami, uvádí nová studie.
- 2 minuty čtení
Jeden z pěti Britů má cukrovku. Milion lidí o ní neví
Počet lidí s diabetem v Británii dosáhl rekordní úrovně. Podle nové zprávy trpí cukrovkou nebo prediabetem každý pátý dospělý, přičemž více než milion lidí o své nemoci neví.
- 1 minuta čtení
Více zdravotníků pro Česko. Vláda podpoří vzdělávání nelékařských profesí
České zdravotnictví čelí nedostatku kvalifikovaných nelékařských pracovníků, zejména všeobecných sester.
- 1 minuta čtení
Vakcína proti covidu v těhotenství neohrožuje vývoj dítěte, ukazuje studie
Nový rozsáhlý výzkum potvrzuje, že ženy očkované proti covidu během těhotenství nemají vyšší riziko, že jejich děti budou mít vývojové poruchy. Studie by mohla rozptýlit obavy rodičů.
- 1 minuta čtení