Den odpočinku

Světové dny Zdraví
15. března 2025 6:01
30 sekund čtení

Dopřejte si trošky relaxace. Dnes je Den odpočinku.

Polovina března patří Dni odpočinku. Dnešek připomíná důležitost spánku a odpočinku pro naše blaho, zdraví a dobrou náladu. Den se slaví přes dvacet let a to především ve Spojených státech. Během dneška byste se neměli ostýchat dopřát si krátký šlofík během dne a pořádně zrelaxovat vaše tělo i mysl. Zlepšíte tím svou koncentraci i produktivitu.

Autor: Šimon Mitro

Související

Zdraví

Lidé večer vypínají router. O lepším spaní ale rozhoduje hlavně vypnutý telefon

Vypnout na noc wi-fi je pro řadu lidí večerní rituál, který má přinést klidnější spánek. Odborníci se ale shodují, že samotný signál z domácího routeru tělu neškodí.

30 sekund čtení

Domácí Zdraví

Slábnoucí očkování zvyšuje riziko epidemií

WHO uvádí, že očkování ročně zachrání 3,5 až pět milionů lidí. Hygienici varují před klesající proočkovaností u spalniček a slabým zájmem o některé dobrovolné vakcíny. Resort zdravotnictví vyzývá k návratu k prevenci.

1 minuta čtení

Zahraniční Zdraví

Google chatbot hledá odpovědi týkající se zdraví na YouTube

Chatbot Al Overviews od Googlu používá podle německé studie při odpovídání na zdravotní dotazy nejčastěji informace z platformy YouTube. Lidé by proto měli brát rady jen jako informativní a plně se na ně nespoléhat.

30 sekund čtení

Zahraniční Zdraví

Léky na hubnutí se staly miliardovým byznysem

Obezita v USA postihuje zhruba čtyři z deseti dospělých a léky na hubnutí zažívají prudký růst. Průzkumy ukazují, že Američané jim věří víc než samotné vůli a trh s nimi láme rekordy.

2 minuty čtení

Aktuální dění

Před 5 minutami

Den odpočinku

Související

Lidé večer vypínají router. O lepším spaní ale rozhoduje hlavně vypnutý telefon

Slábnoucí očkování zvyšuje riziko epidemií

Google chatbot hledá odpovědi týkající se zdraví na YouTube

Léky na hubnutí se staly miliardovým byznysem

Aktuální dění

Clintonovi přehodnotili postoj a budou vypovídat v kauze Epstein

Čína brzy přivítá lunární nový rok. Přichází rok koně a největší svátek v roce

Thajec přišel domů dva týdny po vlastním pohřbu

Hejtman Kuba ukázal své ambice. Oznámil založení hnutí Naše Česko

České sbory patří k nejlepším, umístily se vysoko v prestižním žebříčku

Autobus bez řidiče v Domažlicích zastavila až lampa

Místo ústavu skutečný domov. V Hazlově mají hendikepovaní lidé nové bydlení

Lékaři dávají výpověď. Pelhřimovská nemocnice řeší velkou personální krizi

Další skandál v norské královské rodině. Princezna byla v kontaktu s Epsteinem

Linkový autobus na Plzeňsku přerazil vzrostlý dub, řidička je zraněná

Nejčtenější témata

Den odpočinku

Štítky

Sdílení

Související

Aktuální dění

Nejčtenější témata