čtvrtek 18. září 2025

Den nespálení

Den nespálení nesouvisí s jídlem, ale s ochranou naší pokožky před sluncem. Den zvyšuje povědomí o prevenci rakoviny kůže.

opalování

Ilustrační foto.
Zdroj: Freerange Stock

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Freerange Stock

Čtvrtý květnový pátek náleží Dni nespálení. Jeho hlavním cílem je zvýšit povědomí o prevenci rakoviny kůže a o důležitosti ochrany před nadměrným slunečním zářením. Tento den vyzývá lidi, aby si uvědomili rizika spojená se spálením na slunci. V rámci dne jsou lidé povzbuzování k nošení pokrývek hlavy, slunečních brýlí a k mazání odkryté pokožky opalovacími krémy s vysokým faktorem.

Důraz je kladen také na stínění a vyhýbání se přímému slunečnímu záření v době největší intenzity, obvykle od 10 do 16 hodin. Tato preventivní opatření mají snížit riziko vzniku rakoviny kůže, která je jednou z nejčastějších forem rakoviny. Den nespálení je také příležitostí pro organizace zdravotní péče a veřejné zdravotnické instituce k pořádání osvětových akcí a kampaní, které informují veřejnost o nebezpečích přehřátí a spálení na slunci. Tento den zároveň připomíná důležitost obecné péče o kůži.

Autor: Šimon Mitro

Související

legs-2635038_1280
Zdraví Zajímavosti

15 minut rychlé chůze denně pomůže snížit riziko předčasného úmrtí

posilovna
Světové dny Zdraví

Den posiloven

profimedia-0960573262
Zdraví

Umělá sladidla mohou urychlit stárnutí mozku

stres
Zahraniční Zdraví

Více než miliarda lidí trpí psychickými poruchami