Den meditace

Dnes byste si měli udělat čas na sebe. Ponořit se do vany s bublinkovou pěnou a relaxovat.

• 30 sekund čtení

Evropa je často vnímána jako prosperující region, ale podle nové zprávy mají mladí lidé na kontinentu stále více problémů s duševním zdravím a celkovou spokojeností. Nejhorší situace panuje ve Velké Británii.

• 2 minuty čtení

Nový průzkum ukazuje, že pohlaví, věk a socioekonomický status významně ovlivňují duševní pohodu zaměstnanců. Nejvíce ohrožení jsou pracovníci ve Španělsku, nejméně v Nizozemsku.

• 1 minuta čtení

Výzkum ukázal, že 6 z 10 Čechů se v posledním roce potýkalo se stresem, který významně ovlivnil jejich každodenní život, a více než čtvrtina z nich musela kvůli stresu absentovat v práci.

• 1 minuta čtení