Čtvrté září patří oblíbenému druhu ořechů. Výživné makadamové oříšky jsou původem z Austrálie, ale nyní jsou oblíbené po celém světě pro svou jedinečnou chuť a zdravotní benefity. Makadamové oříšky nejsou pouze lahodnou svačinkou, ale také jsou bohaté na živiny. Jde o nejtučnější druh ořechu. Jsou bohaté na vlákninu, vitamíny A, komplexu B, minerály (včetně zinku, železa, hořčíku či mědi) a antioxidanty. Tyto živiny přispívají ke správnému fungování srdce, mozku i celého organismu.
Den makadamových ořechů
I makadamové oříšky mohou mít svůj den.
Ilustrační foto.
Zdroj: Flickr
- Ilustrační foto.
- Zdroj: Flickr
