pátek 6. června 2025

Den makadamových ořechů

I makadamové oříšky mohou mít svůj den.

makadamové ořechy

Ilustrační foto.
Zdroj: Flickr

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Flickr

Čtvrté září patří oblíbenému druhu ořechů. Výživné makadamové oříšky jsou původem z Austrálie, ale nyní jsou oblíbené po celém světě pro svou jedinečnou chuť a zdravotní benefity.

Makadamové oříšky nejsou pouze lahodnou svačinkou, ale také jsou bohaté na živiny. Jde o nejtučnější druh ořechu. Jsou bohaté na vlákninu, vitamíny A, B, minerály, včetně zinku, železa, hořčíku či mědi, a antioxidanty. Tyto živiny přispívají ke správnému fungování srdce, mozku i celého organismu.

Autor: Šimon Mitro

Související

veggie burger
Světové dny Jídlo

Den vege burgeru

léky
Domácí Zdraví

Léky chybějí častěji, ale krizím se daří předcházet, uvádí SÚKL

doktor
Zahraniční Zdraví

Evropané s vzácnými nemocemi dostávají druhou šanci na diagnózu

elektronická cigareta
Zdraví Kouření

Aromatizované nikotinové výrobky lákají mladé k závislosti