středa 24. prosince 2025

Aktivní lidé se dožívají vyššího věku

Ze studie, která zahrnovala více než 22 tisíc dospělých, vyplynulo, že každý kdo o sobě hovoří jako o aktivním člověku, má až o 21 procent nižší riziko předčasného úmrtí.

stárnutí

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels / Susanna Marsiglia

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels / Susanna Marsiglia

Na dalších místech se umístily vlastnosti jako organizovanost, zodpovědnost, pracovitost, důkladnost, nebo vstřícnost. I ty prý dokážou lidem život prodloužit. Naopak osoby, které o sobě hovořily negativně a přičítaly si vlastnosti jako úzkostnost nebo náladovost, se s předčasným úmrtím potýkaly mnohem častěji.

Lidé, kteří se označují za aktivní, většinou aktivní skutečně bývají. Mnohem častěji sportují a žijí plnohodnotnější život. To jim život prodlouží, stejně tak osobám, které se považují za organizované a zodpovědné. Tito lidé dávají totiž větší pozor nejen na užívání léků, ale také mají víc pod kontrolou pravidelné lékařské prohlídky a celkově svůj život.

Autor: Zuzana Beranová

Související

eRecept
Domácí Vánoce

Jak na eRecept přes svátky?

africká žena
Zahraniční Zdraví

Polovina světa je bez základní péče

Tenis ilustrační.
Tenis

ATP přichází s novou ochranou hráčů proti extrémním vedrům

žena na procházce
Domácí

Osamělost škodí srdci a cévám, v době Vánoc jí trpí 17 procent lidí